gobel23

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2953

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 46

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania Trening (wszelkiego rodzaju)

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Sporty wytrzymałościowe (np. rajdy górskie), koszykówka, piłka nożna

Ostatnia aktywność 21.09.2021 (18:45)

Data rejestracji 04.04.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Debiut na sfd <br><br> <br><br> <br><br> <img	20	2007-05-11 17:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Wasze czasy na 60M?	2008-06-04 22:31
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2007-09-04 00:06
Galeria Zdjęć	Debiut na sfd	2007-05-13 11:16
Galeria Zdjęć	Debiut na sfd	2007-05-13 00:47
Galeria Zdjęć	Debiut na sfd	2007-05-11 19:12
Galeria Zdjęć	Debiut na sfd	2007-05-11 18:51
Galeria Zdjęć	Debiut na sfd	2007-05-11 17:55
Inne dyscypliny	Siatkówka - trening na siłowni	2006-11-22 23:34
Inne dyscypliny	Siatkówka - trening na siłowni	2006-11-22 21:49
Inne dyscypliny	Wasze zdanie!!	2006-11-22 10:17
Inne dyscypliny	Siatkówka - trening na siłowni	2006-11-21 19:46
Inne dyscypliny	Siatkówka - trening na siłowni	2006-11-19 23:47
Inne dyscypliny	Wasze zdanie!!	2006-11-19 23:42
Trening dla zaawansowanych	Wazne pytania...Na temat sauny..	2004-09-24 14:38
Trening dla zaawansowanych	Wazne pytania...Na temat sauny..	2004-09-23 22:01
Trening dla zaawansowanych	Pas przy barkach	2004-09-18 20:31
Trening dla zaawansowanych	katowanie jednej parti	2004-08-05 20:40
Trening dla zaawansowanych	Kręgosłup - siedzieć czy stać ?	2004-08-05 20:32
Trening dla zaawansowanych	Bieganie	2004-08-03 21:40
Trening dla zaawansowanych	Tylne aktony miesni naramiennych	2004-07-23 16:34
Trening dla zaawansowanych	Ile powtórzeń ? --<< wejdźcie >>	2004-07-22 09:12
Trening dla zaawansowanych	wytrzymałość	2004-07-22 00:14
Trening dla zaawansowanych	Dbać o kolana	2004-07-21 23:42
Piłka Nożna	Piłka+siłka	2004-07-12 21:45
Trening dla zaawansowanych	regeneracja bicepsa i tricepsa	2004-05-24 22:38
Trening dla zaawansowanych	czy takie rzeczy są możliwe??	2004-05-18 01:06
Trening dla zaawansowanych	maszyny kontra wolne cięzary	2004-04-27 14:05
Trening dla zaawansowanych	Za duża klatka piersiowa	2004-04-25 14:03
Trening dla zaawansowanych	Stretching-na poczatku??	2004-04-23 06:58
Trening dla zaawansowanych	Krotki biceps ;(((((	2004-04-22 15:51