Co jeść w pracy?

Witam, potrzebuje rady, mam nadzieje że dobrze trafiłem.
Pracuje fizycznie. Jestem poza domem od poniedziałku do piątku nie mam dostępu do pieca itd. Co jeśc? Pomóżcie na razie robie kanapki z czym popadnie, banan, jogurt, lion..

możesz kupic pojemniki na zywnosc i sobie wczesniej ugotowac co potrzebyjesz i siup do pojemnika, nie musisz zawsze kanapek wcinac, jedzenie tez nie bedzie gorące ale żródła makroskładników na pewno lepsze niż chleb z wedliną

Chleb razowy z kurczakiem i warzywami, ryż z kurą i warzywami w pojemnikach ... jest tyle możliwości, wystarczy pokombinować. Połowa tego forum (jak nie więcej) pracuje/uczy się i jedzie na pojemnikach Dieta poza domem to nic trudnego, wystarczy chcieć

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-08 07:39:08

Chyba pomyślę nad artykułem pt. "Przepisy na dania na wynos" Też jestem fanką pojemników, niektórzy mówią,że to za dużo zachodu, ale nieprawda Nie musisz się męczyć z kanapką, z której wylatuje Ci cała zawartość, poza tym sałatkę w pojemnik możesz sobie zrobić dzień wcześniej i wsadzić do lodówki,będzie nawet lepsza na drugi dzień, a przeleżałe kanapki raczej nie są fajne

dzieki za rady sam bym nie wpadl na te pojemniki.
a jest roznica miedzy Poweradem a Tigerem? Jakis inny napoj z witaminkami moze by sie przydal.

Zmieniony przez - malykrzys w dniu 2008-06-08 10:03:43

ja bym tego nie pil jesli masz diete

ja tez pracuje fizycznie, gotuje ryz brazowy ktory wolniej wchloni sie niz bialy i zapewni mi energie na dluzszy okres albo kasze jeczmienna, do tego kurczak i sos albo warzywa, wszystko robie wieczorem, wrzucam pozniej do pojemnika - budze sie o 4:30 biore pojemnik z lodowki + widelec i do roboty jazda !

ps. raz widelca zapomnialem, nie popelnij tego bledu, jadlem wystruganymi paleczkami z drewna
pozdro

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-06-08 11:30:45

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-06-08 11:32:28