Czy zielona herbata zawiera kofeinę?

rekord nie rekord, dam soga za obszerne info

Czy garbniki nie powodują że pokarm w jelitach się gorzej wchłania?

Dodam tylko o jednej rzeczy o której mało osob pewnie wie. Pierwsze parzenie zielony herbaty można wylać do zlewu, herbata zawiera wtedy same g****. Dopiero drugie parzenie wyłania właściwości lecznicze tej herbaty. Ja robię tak: parze pierwszy raz, wylewam, opłukuje lekko listki wodą, parze drugi raz i pije, za czwartym parzeniem zmieniam listki herbaty na nowe. Pozdro

spójżcie lepiej na date tego postu

a co do parzenia zielonej herby to można parzyc za pierwszym razem, ale woda nie moze przekraczac 80 stopni

zdr

Zielona herbata, jest znana od setek lat. Więc od setek lat trwają dysputy na jej temat...

Najlepiej nie zalewac wrzaca woda, a ok 70-80* i parzyc pod przykryciem.

stary temat: o do kreatyny to mozna ja przyjmowac i pic kawe czy produkty zawierajace kofeine;)

Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-06-04 15:50:29

Jaka jest roznica w zalewaniu herbaty woda 80,a 100 stopni?

Zielona herbata w 100 stopniach traci swoje pro-zdrowotne właściwości.

To smao tyczy sie np.miodu. traci wartosci zalany wrzaca woda/mlekiem tyle ze juz tracu je po ok.60 stopniach:)

I tak chyba najzdrowsza jest biała herbata. Takie herbati najlepiej pić przed cięzkim treningiem lub aerobami ze względów oczywistych