nie masz jej - odpusc sobie i zajmij sie innym sportem w ktorym moze odnajdziesz wieksza radosc, a w ktorym np silownia bedzie tylko malym uzupelnieniem
...
Napisał(a)
ja mam fatalne warunki fizyczne, ale nie poddaje sie a sam trening i korzysci jakie przynosi - poza tymi wygladowymi bo oto ciezko - daje motywacje.
nie masz jej - odpusc sobie i zajmij sie innym sportem w ktorym moze odnajdziesz wieksza radosc, a w ktorym np silownia bedzie tylko malym uzupelnieniem
nie masz jej - odpusc sobie i zajmij sie innym sportem w ktorym moze odnajdziesz wieksza radosc, a w ktorym np silownia bedzie tylko malym uzupelnieniem
...
Napisał(a)
mi siłka spr przyjemność można sobie pogadać z kumplami powylewać troche potu xD ogólnie fajnie dziś mnie głowa bolała poszedłem dotknąłem sztangi i przeszło:P (uzależnienie) nie bierz odzywek jak tyle ćwiczysz i pamiętaj rób to co sprawi ci przyjemność :)
"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9
...
Napisał(a)
heh chyba u mnie chec zbudowania lepszej sylwetki przewyzsza niechec do silki, chociaz jak widac nie zawsze...
...
Napisał(a)
Ja jak zaczynałem w wieku 17 lat to ważyłem 65kg przy 180 i miałem 32 w bicu ... więc taka sama budowa jak twoja .
Mój starz to ok 1,5 roku - waga 73kg , wzrost ok 183 cm i w bicu 33,5-34 cm więc jakoś idzie do przodu mimo tego że przez prawie cały ten okrez nie miałem diety ( teraz też jest słabo ) , a przyjemność z ćwiczeń czerpię .
Mój starz to ok 1,5 roku - waga 73kg , wzrost ok 183 cm i w bicu 33,5-34 cm więc jakoś idzie do przodu mimo tego że przez prawie cały ten okrez nie miałem diety ( teraz też jest słabo ) , a przyjemność z ćwiczeń czerpię .
" wygląd niczym Bruce Lee "
Rothen
Polecane artykuły