Od początku do teraz ( +25kg)

mina na przed ostatniej fotce kozacka

mi sie tam podoba powoli ale do przodu ! tak trzymaj

I jeszcze jakieś takie:)
Biceps xD

Mogło być lepiej pozdrawiam

Nastepnym razem umyj troche lustro hehe... a co do sylwetki tak jak pisali moi poprzednicy troche tlusto ale nie jest zle, masa jest, postep spory. Wszystko przed Toba pozdro

hehehe ale tu kłótnie dziewczęce autor zacznij myślec nad korektami bo jak tak dalej bedziesz gonił z masą to misiek będziesz pozdro

redukszyn by sie przydal

Jak na 16latka dajesz rade nie ma źle

Po redukcji będzie gitara ziomek :D pozdro