Aminowkasy

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 328 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1652

Witam ćwicze już od pary miesiecy i chciałbym zacząć moje aminokwasy BodyFortres.Czy mogłby mi ktoś napisac ile i w jakich porach mam je jeść?
A tak wogóle to czy coś mi te aminowkasy dadzą czy to tylko taki shit??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

makelroj

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443

to zależy jakie masz braki w diecie, jak jest odpowiednio zbilansowana to nic ci nie trzeba, bo gainer i białko to jedzenie w proszku-krótko mówiąc

życie jest za krótkie żeby byc małym

http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...

barteklip

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 367 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9022

Jak jest dieta to pewnie,że dadzą.Ułoze chociaz jako taką.

Przyjmuj rano,i bezposrednio po trenigu. Przyjmuj 10g na 10kg masy,jakoś tak

Człowiek głodny to człowiek zły...

TOWAR,który sprzedałem na Targowisku====>>

...

kłoda91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4573

J/W jesli jest dzieta to jak najbardziej ale mysle ze gainer bylby lepszym rozwiazaniem bo napewno masz jakies braki. te amonokwasy to BCAA czy zwykły hydrolizat

Citius, altius, fortius!!!

...

LeśnyDzban

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 328 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1652

Mam diete jako taką ale nie jest idealna a na gainera przyjdzie czas po wakacjach^^
Treningi mam co 2 dni w wt czw i sob czy w wolne dni od treningu tez mam z rana brac czy nie?

Aha 1 tabletka waży niecałe 10g to ile ma mam 6 tabletek codziennie jesc?

Zmieniony przez - LeśnyDzban w dniu 2008-05-13 19:32:52

...

kłoda91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4573

na gainera przyjdzie czas po wakacjach

uwierz ze lepsze rozwiazanie to gainer teraz zamiast aminokwasów. Bierz tak przed i po treningu.
w dni wolne rano na czczo i na noc pozd.
tabletka ma 10g

jeszcze sie z taka nie spotkałem

Citius, altius, fortius!!!

...

LeśnyDzban

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 328 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1652

kurde no nie wiem może jakiegos taniego z Treca sobie kupie bo narazie cienko z kasą, ale czy bedzie jakaś różnica, gdy te aminokwasy zjem przed gainerem czy po??Bo teraz to i nie za bardzo przestrzegam diety, tzn nie zawsze konsumuje wszytkie zamierzone posiłki...

...

wookie85

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 155 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1341

skoro nie masz diety tzn nie trzymasz to te aminy ci pomoga tyle co nic , kasa w bloto , druga sprawa trening na co na mase ? to tym bardziej nie ma o czym gadac...

ta 10g na 1kg czy jakos tak , jak nie wiesz jak to nie pisz glupot...

...

wookie85

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 155 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1341

edit 10g na 10kg wyzej winno byc...

...

kłoda91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4573

trochę cię nie zrozumiałem ale jeśli chodziło ci o to czy można popijać aminokwasy Rainerem to odpowiadam NIE! polecam https://sklep.sfd.pl/-_Starsze_promocje_-_2x_Biogenix_MonsterMass_1000g_+_Biogenix_MonsterMass_GRATIS-opis2908.html
dobry gainer akurat w promocji

Citius, altius, fortius!!!

...

makelroj

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443

jakie te aminy autor postu ma? bcaa czy proste?

życie jest za krótkie żeby byc małym

http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...

wookie85

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 155 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1341

http://www.bodyfortress.com/pages/productDetail.aspx?PPID=5 chyba takie bo innych nie znalazlem

zreszta niech wiecej info napisze , sie okaze czy w ogole mu sa potrzebne

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat