Witam mam zamiar zakupić Jakiegos Gainerka i L-GLUTAMINE z Treca jak to dawkować i czy to jes dobre połączenie ahah i jeszce do tego Multi Pack 36
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
polaczenie moze byc.
gainera wg brakow w diecie tzn ma byc 5-6posilkow, 4 z naturalnego pozywienia, 2mozna zastapic shake'iem z odzywka, w czasie dla nas odpowiednim.
glutamine w porcji 10g polecam dosypywac do porcji gainera
najlepsza pora dla przyjecia gainera jest 5-15min po treningu.
gainera wg brakow w diecie tzn ma byc 5-6posilkow, 4 z naturalnego pozywienia, 2mozna zastapic shake'iem z odzywka, w czasie dla nas odpowiednim.
glutamine w porcji 10g polecam dosypywac do porcji gainera
najlepsza pora dla przyjecia gainera jest 5-15min po treningu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz