Odstepstwa od diety %-) %-) %-)

Ca prawda, to prawda. Wygląda za***viście

hmmmmm jak są odstępstwa to rano wcinam jajeczniczke z kiełbasą na zwykłym chlebie na obiad sos ziemniaki mięso a puźniej zapycham sie różnymi łakociami i idę na piwko kolacja nawet niekiedy nie jem :P

Jedni maja taka przemiane materii,ze moga jesc ile wlezie i nie widac po nich tego,a niektorzy zjedza polowe tego co Ci pierwsi i zaraz im sie odklada.Co to za polityka :P

Dziś dieta w 1/6 trzymama Byłem na wycieczce w Czechach. Na śniadanie zarzuciłem se musli prażone z maślanką, na szlaku w górach piwo,jabłko,banan i ryż&cyc&warzywa, po przejściu trasy się zaczęło 2 piwa i fryteczki, po godzinie jazdy na postoju jeszcze piwko i kebab teraz twaróg,mleko i musli prażone, tak więc odstępstwa full, ciekawe co jeszcze dziś zjem ? ale co tam, raz za czas wskazane nawet jest. Trasa w górach dość ostra była i pewnie coś tam kalorii się spaliło, więc zasłużyłem

Taak,zasluzyles.Tu potrzeba wiecej osob,ktore nie boja sie czasem podobnie zjesc,ale takie odstepstwo nie bylo jeszcze chyba az takie zle ;)

Teraz jeszcze jem jogurt owocowy

Witam
Odstępstwa od diety bardzo dobrze służa naszej psychice

Chciałbym jeszcze dodać, że w każdy z nas ma swoj wyznacznik tego co jest zdrowe a tego co nim nie jest. Dla jedengo jogurt bedzie produktem niezdrowym, a dla drugiego wprost przeciwnie. Ja jestem zdania jednak że wszytko zalezy od ilości danego produktu.
Więc nie dajmy się zwariować

Właśnie, nie dajmy się zwariować Szczerze mówiąc, już od pewnego czasu zaczynałem mieć dość jedzenia kilka razy dziennie ryżu i mięsa z kurczaka i dzisiejszy dzień dobrze mi zrobił

Ja jak mam ochote na cos slodkiego to zjadam jednego, dwa cukierki i mam spokoj ;d a teraz tak mi sie chce chipsow... ale za godzine twarog w ruch pojdzie to moze sie odechce ;d moja rada na chec na czipsy - mocno przyprawic ryz z kurakiem przyprawa z papryki ;d

2 cheesburgery z mcdonalda.Za godzine ide zrobic HIITa wiec moze jednego uda sie spalic;d