Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po co?
...
Napisał(a)
xp wal przed treningiem
glutamine 5-10g po treningu
glutamine 5-10g po treningu
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
jedna pucha xp malo na cykl, dokup druga puche lub jakas wolna postac kretki
Po kontuzji, wracam małymi kroczkami do formy :)
...
Napisał(a)
na co ci ta glutamina?
kup se lepiej gainera albo bialko zeby uzupelnic diete
tam tez jest glutamina
kup se lepiej gainera albo bialko zeby uzupelnic diete
tam tez jest glutamina
...
Napisał(a)
nie pytam tu o bialko czy inne suple bo to juz mam tylko nie dokonca jestem pewny jak rozlozyc suple zeby bylo najlepiej, czyli kiedy brac...
mam zamiar jednak dokupic bcaa i brac razem z glutamina rano i po treningu.. a w takiej sytuacji kiedy tego xpanda brac, bo mysle wlasnie ze przed treningiem i kiedy jeszcze??
i tak na marginesie to nie meczy was 'specjalisci' to pytanie podac staz i tak dalej?
pytam czy dobrze jest w jednej porcji brac czy moze zmienic a nie ****a jakies teorie bedziecie tu sadzic!
wiec jezeli ktos moglby mi doradzic odnosnie tej glutki to bym byl wdzieczny...
mam zamiar jednak dokupic bcaa i brac razem z glutamina rano i po treningu.. a w takiej sytuacji kiedy tego xpanda brac, bo mysle wlasnie ze przed treningiem i kiedy jeszcze??
i tak na marginesie to nie meczy was 'specjalisci' to pytanie podac staz i tak dalej?
pytam czy dobrze jest w jednej porcji brac czy moze zmienic a nie ****a jakies teorie bedziecie tu sadzic!
wiec jezeli ktos moglby mi doradzic odnosnie tej glutki to bym byl wdzieczny...
Polecane artykuły