Bery89
No to wiadome ;p czepiam sie bo myslalem ze napisales to w innym sensie 
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9858
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
59190
...
sairon
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
203
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2281
chlopak chce zrzucic z brzucha to powinien robic aeoroby + bieganie, to powinno pomoc no i oczywiscie dieta:) systematycznie wszystko i dasz rade
"My attitude is that if you push me towards something that you think is a weakness, then I will turn that perceived weakness into a strength." MJ
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
300
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13930
To od jutra zaczynam biegać i dieta :) A co do aerobów to jeszcze niewiem zbytnio co ćwiczyć. 
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9858
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
59190
Masz wyszukiwarke, biegi rower basen to wystarczy, do tego dieta i bd ok.
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
300
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13930
Czy to prawda że możemy jeść w ciągu dnia tyle warzyw ile chcemy ? A co z owocami ? Jest podana ilośc na jeden dzień czy można również jeść ile sie chce ? Narazie tylko biegam i mam dietę 
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
300
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13930
Chcę także zastosować zmienioną trochę przeze mnie 6 Weidera
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
300
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13930
Mogę zażywać L-karnityne dla lepszych efektów ? Może Olimp Therm Line II ?
Zmieniony przez - Lewy Jack w dniu 2008-04-29 14:01:05
Zmieniony przez - Lewy Jack w dniu 2008-04-29 21:48:33
Zmieniony przez - Lewy Jack w dniu 2008-04-29 14:01:05
Zmieniony przez - Lewy Jack w dniu 2008-04-29 21:48:33
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
