...
Napisał(a)
Niewiem czy to mozliwe ale takie cos stosowac - jeden pełnowartosciowy posiłek x Białka x wegli x tłuszczy ze mu wyjdzie zapotrzebowanie cało dobowe tylko by musiał jedno razowo wszamac z 2 kg produktów... moze jak jest głodny da rade w teori mozliwe lecz nie wiem jak jest w praktyce.
Nie zaznajesz szczęscia ? Ćwicz by być wielkim i odbierać je innym ! For OmiX
...
Napisał(a)
ile trzeba kalorii żeby utrzymać 100kg masy mięśniowej????
"idz wyprostowany wśród tych co idą na kolanach".
Z.Herbert
...
Napisał(a)
był w tej bajce smok?
...
Napisał(a)
ooo coz za wyczerpujaca odpowiedz
"idz wyprostowany wśród tych co idą na kolanach".
Z.Herbert
...
Napisał(a)
organizm nie wchłoni tyle pożywienia np.
białka w jednym posiłku przysfaja 30 g (chyba) a ten gość potrzebuje dziennie 200-250 g białka
sam sobie odpowiedz czy to możliwe
białka w jednym posiłku przysfaja 30 g (chyba) a ten gość potrzebuje dziennie 200-250 g białka
sam sobie odpowiedz czy to możliwe
...
Napisał(a)
chociaż znam typa, który je jak żarcie jest, jak nie ma to tylko bułke,banana i pare szlugów,do tego często alko i nie tylko, czassami pompki porobi, a wygląda było nie było lepiej do sporej ilości łepków z tutejszej galerii, więc różni ludzie po tym świecie chodzą
...
Napisał(a)
a kto wie ile dziennie kalorii trzeba dostarczyc by utrzymac taka mase?
"idz wyprostowany wśród tych co idą na kolanach".
Z.Herbert
Polecane artykuły