LoczekBmX
Jak przyżądzacie posilki? Np. śniadnie tyle i tyle gram tego i tego...macie dokladne wagi? Jak mam to mierzyć? Mniej wiecej na oko? I jeśli zjem i czuje niedosyt po 1 posilku to czekac do 2?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
zagłębiak6
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
102
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1046
wagę ??
nikt tu chyba nie jest aptekarzem ;p
jeśli masz dietę na której chcesz urosnąć to raczej nie powinieneś chodzić głodny
nikt tu chyba nie jest aptekarzem ;p
jeśli masz dietę na której chcesz urosnąć to raczej nie powinieneś chodzić głodny
oceniaj bliźniego po łapie jego
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
516
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18189
ja sobie kupiłem wagę za 25 zł i jakoś tam można ważyć żarcie. Nie mówie tu o każdym gramie tylko orientacyjnie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16
no wage wage a skad wiesz ile jesz?
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6377
Napisanych postów
79345
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775112
Po to sa posty podwieszone zeby wyliczyc sobie wszystko i bedziesz wiedzial co i ile masz jesc.
Moderator działu Odżywianie
...
xeran
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
1187
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
21154
I jeśli zjem i czuje niedosyt po 1 posilku to czekac do 2?
Heh... nawet na dobrze zbilansowanej diecie REDUKCYJNEJ nie czuje glodu, wiec z Twoja dieta musi byc cos nie tak...
Heh... nawet na dobrze zbilansowanej diecie REDUKCYJNEJ nie czuje glodu, wiec z Twoja dieta musi byc cos nie tak...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
