Trening Klaty 2X Week ( Dwa razy w tygodniu ) !?

sorki tu jest :


https://www.sfd.pl/Quasimodo/Wybryk_Natury_!!!-t384606.html

aha czyli brak Ci argumentów,
brak ci rozumu piszac takie glupoty.Jest cos takiego jak wyszukiwarka jesli chcesz poglebic swoja nikla wiedze.
btw bawiłem się w ten sport i zdobywałem na jego temat wiedzę, jak Ty jeszcze w gimnazjum kolędy na flecie dmuchałeś,
Zalosna wypowiedz gimnazjalisty.
więc ogarnij się do kogo z taką bajerą wyskakujesz.

Ty sie ogarnij,nie bd ci rozpisywal co i jak po koleji bo to nie temat postu, pomysl 2x zanim cos napiszesz, bo twoje wypowiedzi sa naprawde zalosne.

prz 2 treningach w tygodniu - 1 trening lekki,drugi średnio intensywny będzie najlepszym wyjściem.
choć wydaje mi się, że takie kombinacje nie potrzebne,
zamień sztangę na hantle, zmieniaj kolejność ćwiczeń, kombinuj z powtórzeniami i seriami - w końcu ruszy.


Bery89 zaprosiłem do dyskusji, zaproszenia nie przyjąłeś - jednoznaczne z brakiem wiedzy.
Jak wątpisz w moją - napisz do administratora by zdjąl mi status doradcy na tym forum.


pzdr/



Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-04-14 22:06:17

Twoja wiedza nie jest zbyt wielka piszac takie glupoty, zaprosiles do dyskusji?? Jesli nie wiesz w czym rzecz masz do tego mozliwosci jak napisanie wlasnego posta (a nie zasmiecanie), albo wyszukiwarka, jaki jest sens pisac o tym samym kilkanascie razy??

a co ja takiego napisałem świadczącego o mojej małej wiedzy? hm?

bery - wiesz na kogo się rzuciłeś? ;]

Na kogo ?

Na człowieka z dośc solidną wiedzą i praktyką, czyż nie? ;>

e tam, pozory.


eot.

pzdr/

...

Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-04-14 22:43:00