Książka do zakupu

Witam,

Krótko i na temat. Czy warto kupić tę książkę:
http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/78/products_id/2690/products_name/anatomia-w-treningu-silowym-i-fitness-m-vella.html

Albo tą:
http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/1094

Pozdro...

ksiazke arnolda polecam b.fajna jest w niej zarowno jego zyciorys jak i porady odnoscnie planowtreningowych i cwiczen a tej drugiej to nie kojarze:) a co do ludzi ze nie warto kupywac ksiazek bo wszystko jest na sfd to lol2:)

równie dobrze informacje które są w tych książkach możesz znaleźć w sieci

Moim zdaniem nie warto na SFD masz wszystko :D

No w sumie tak, ale czy czytaliście może tą drugą książkę? Bardzo mnie ciekawi, tym bardziej, że napisał ją Arnold. Przyjemnie by było to poczytać to po treningu ;)

A skoro jesteśmy już przy kupowaniu. Czy opłaca się to kupowac?
http://allegro.pl/item339427877_nowy_zestaw_ekspander_sprezyna_sciskacz_skakanka_.html

Solidny sprzęt czy zabawka?

Zmieniony przez - Gryf92 w dniu 2008-04-13 12:44:03

Jak nie masz kasy na gryf, obciążenie itp. to bierz ten zestaw.

zamiast tego zestawu kup za te 70 zl ( tyle wyjdzie z wysylka ) karnet na silke , lepiej wyjdziesz

Książke Arnolda bierz!

Zmieniony przez - MagickY w dniu 2008-04-13 12:47:51

Ha, tylko, że ja ćwiczę w domu, bo na siłownie nie mam dostępu ;)

Dlatego chciałbym sobie coś dokupić. Oczywiście, mogę kupić sobie od razu 20kg obciążenia, ale nie mam tyle kasy, więc chwilowo zostaje mi tylko to xD

To kup jakieś toczone obciążenie to może nawet więcej kg za to kupisz

książka arnol bardzo fajna ja bym brał bez zastanwiania ) sam ją posiadam i czytam

Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-04-13 13:05:51