SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

gainer

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1309

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 200 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1940
czesc mam pytanko jakie odzywki poleciibyscie aby zwiekszyc swoja mase .... gainer ale jaki ? musi byc tani i dobry
dzieki z gory !:)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 42195
micha

...
Napisał(a)
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829
mogles pytac w tamtym temacie.

z gainerow wybor jest bardzo szeroki. czym powinien sie charakteryzowac gainer? wieksza zawartoscia wegli, moze duzym udzialem bialka, dobra rozpuszczalnoscia...?

w jakich sytuacjach chcesz go uzywac?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 200 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1940
po treningu do uzupelnienia glukozy
...
Napisał(a)
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829
jak chcesz uzupelniac glukoze - to jedz glukoze.


generalnie jak potrzebujesz gainera potreningowego, a masz szybka przemiane materii mozesz zdecydowac sie na taki co ma nawet sporowegli (GB, magnum), aczkolwiek ja osobiscie polecilbym raczej takie rozwiazanie jak monster mass, albo xxl treca.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 200 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1940
a gain bolic 600 dobrz bedzie
...
Napisał(a)
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829
moze byc - tylko jest to gainer z minimalna zawartoscia bialka. jak masz bardzoszybka przemiane - moze byc.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 74 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 720
faftaq nie chce zakładać nowego tematu zeby nie robic burdelu...
Jezeli ktos chce łapać mase, co jest dobre na przyhamowanie metabolizmu?? rozumiesz o co mi chodzi?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 305 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5110
Ja polecam Gain Fast i Gainer MTC z olimpu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 74 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 720
ale czym to sie rózni od gainera?? i tam pisze że to wzmacnia metabolizm , a nie hamuje...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Top Mass

Następny temat

Odżywki przydatne w MMA

electro
Polecane artykuły