Trec CM3 180 caps / Lub Olimp TCM 150/180 caps
Megabol Gainer 737 3000 g. / Lub Vitalmax Gainer 2 2250 g.
Vitalmax Carbo 3x 2250g g / Lub Olimp Dextro Juice 3000 g.
Oczywiscie Gainer wedlug brakow w diecie bo brakuje mi ok 50 g bialka a wegle 100 g. dziennie do kreatynki przed i po treningu
Prosze o korekte !