SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

GREGOR - Droga do formy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 82381

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 463 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21166
zrobiłem dzisiaj trening bica z I strony, i instruktor mnie zje.bał tak ,że garstka dresów przyszłą posłuchać -powiedział ,że takim ciężarem to nic nie zbuduję i takie tam...ale trening fajny-zwłaszcza po treningu bo podczas II ćwiczenia to już tak fajnie nie było... :) Pzdr.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
na zyebujacych instruktorow jest prosta rada - musisz byc wiekszy niz oni i podnosic znacznie wiecej niz oni.

sprawdzone i 100% skuteczne

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Bo to LOLEK,nie instruktor.Taki tekst świadczy o jego marnym pojęciu na temat BB.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To przekaz swojemu instruktorowi ze Gregor i B50 powiedzieli ze jest leszczem i powinien na budowie pracowac a nie na silowni

No i jeszcze BL i Chudy ze tak mowili

Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-04-02 17:41:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 977 Napisanych postów 19348 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 159204
Ta sprawa z powolnym opuszczaniem sztangi na bica jest za***ista...B-50 kiedys o tym wspomnial...sam zaczalem tak robic i rewelacja...ciezar biore taki ze smiech na sali ale lapy rozrywa konkretnie...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415
nie tylko na bicepsy ta technika tak działa. wydłużona faza negatywna powoduje wieksze zniszczenia wlokien miesniowych co wiaze sie z wieksza hipertrofia i wyrzutem hormonow anabolicznych.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 977 Napisanych postów 19348 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 159204
DOKLADNIE

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...
Napisał(a)
Usunięty przez B-50 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 396 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9197
...
Napisał(a)
Usunięty przez B-50 za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Usunięty przez B-50 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 230 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6897
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

oxa i prop

Następny temat

odblok

forma lato