MhUser
może ktoś dać linki do jakiś artykułów a najlepiej prac naukowych traktujących o obciążnikach na kostki/nadgarstki gdzie będzie jasno napisane jaki to ma wpływ na zdrowie
GL & HF
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
337
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
822
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6242
prace naukowe raczej nie ale z doswiadczenia moge powiedziec ze zly wplyw maja na kolana... lepiej porobic porzadne przysiady ze sztanga niz bawic sie z obciaznikami:)
Moja siłownia: http://www.sfd.pl/Moja_siłownia:_jojo-t336595.html
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
459
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7964
sprobuj jak beda stawy bolaly to zdejmij a jak nie to cwicz ewentualnie glukozamine albo cos na stawy i jazda ja biegalem z nimi i nie bylo zle
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
337
nie zamierzam z tym cwiczyc :PP
chodzi mi tylko o jakies konkretne info
chodzi mi tylko o jakies konkretne info
GL & HF
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
