Dyskoteka %-)

Co do 3. to nie ma watpliwosci ze nie chcialo Ci sie przeczytac linku ktory zostal podany
a nie powinnienies miec :)
przeczytalem i sie nadal zastanawiam czy pic czy nie ;)

najbardziej mnie to przekonalo :
Natomiast trening przed planowaną imprezą upłynie tak jak zwykle jednak, zmęczenie treningowe da się we znaki podczas samej zabawy, organizm będzie osłabiony i łatwiej ulegnie wpływowi przyjmowanego alkoholu. Po prostu szybciej się upijemy, staniemy się senni, a zabawa może się skończyć bardzo szybko. A mięsnie ulegną zwiększonemu katabolizmowi, bo zamiast ulec regeneracji zostaną potraktowane alkoholem, co zaburzy cały proces ich odbudowy.
Niepije wystarczy ze laski beda pijane


Zmieniony przez - Makaveli17 w dniu 2008-03-19 17:56:08

****a prosze Cie napij sie nie zachowuj sie jak kulturysta bo w zawodach nie będziesz występował i nie bądź bezczelny w stosunku do dziewczyn co chcesz pijane laski łatac? jak masz tak robić to daj se spokój jak ty masz być trzeźwy i do pijanych lasek podbijać lepiej sie napić i załatać

ehehe juz mnie tak nie podpuszczaj
pier**** nie pije

A do autora przeżywasz jak byś był zawodowcem idź na impre normalnie pobaw się a kebaba czy cuś innego możesz zszamać.
dopiero teraz zauwazylem twoja wypowiedz
no wiec co prawda zawodowcem nie jestem i nigdy nie bede (cwicze jedynie dla ladnej sylwetki) to mimo tego jak najbardziej dbam o diete i trening :)

Zmieniony przez - Makaveli17 w dniu 2008-03-19 18:18:25

poczytaj jeszce to

https://www.sfd.pl/Alkohol_-_jak_zmniejszyć_skutki_przedawkowania-t355640.html + na 11 stronie masz opisane jak rozplanowac posilki

ok juz wiem
Dziekuje wszystkim za pomoc, oczywiscie sie odwdzieczam SOG`iem

ja ide za tydzien na 2 imprezy pod rzad (piatek i sobota) i bede tam pil i tanczyl do 6 rano,wiec podobnie jak ty i bawie sie tak od czasu do czasu,a miesnie rosna,przed wyjsciem nie jem nic specjalnego,w srodku zazwyczaj tez i zyje.tez sie nie ograniczaj

Zmieniony przez - bobbybobby w dniu 2008-03-19 18:26:08

boby tak zgadzam sie mozna czasem poszaleć w świecie trunków i gorących laseczek zawsze mówie kumplom ze nie będe pił ale i tak sie napije hehe wypić mozna raz na jakis czas :) więc sie lepiej zastanów do niedzieli masz czas wykorzystaj ten czas korzystnie i pomyśl o dobrym o laskach i .. a nie będziesz wiedział co idzie na mase

Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-03-19 18:57:29

macie problemy...zdarza się walić w palnik dzień w dzień od soboty, do soboty? I co ? I nic, co najwyżej definicja mięśni się poprawia.

pzdr/

Ćwiarteczką to raczej pały nie zalejesz ^^```

Jak ma słabą głowę Moja sugestia; PIJ!