aeoroby naddczo

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 197 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 733

czy to prawda ze trening naddczo niszczy watrobe?

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 17

Waga: 66

Wzrost: 178

Obwód klatki: -

Obwód ramienia: -

Obwód talii: 78

Obwód uda: -

Obwód łydki: -

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -

Aktywność w ciągu dnia: -

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: -

Odżywianie: -

Cel: szybka redukcja

Ograniczenia żywieniowe: -

Stan zdrowia: -

Preferowane formy aktywności fizycznej: -

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: -

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: -

Stosowane wcześniej diety: -

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

mac_abre

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 151 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6109

To nie prawda

...

mardii

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 197 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 733

aha, bardzo mnie to cieszy

jakies spece mi mowily ze wtedy spala sie glikagen czy6 cos takiego.
dzieki

...

mac_abre

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 151 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6109

Poczytaj posty podwieszone, potem dopiero zadawaj pytania.

https://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotyczące_Odżywiania-t280057.html

https://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie...-t313254.html

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

naddczo
tak, niszczy się wątroba,
gorzej niż po wódce.

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-15 09:55:35

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Martainn

Ekspert

Szacuny 98 Napisanych postów 6776 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50488

mardii glikogen:) Jak napisał koniu. Niszczy się wątroba, bo nie ma odbudowanych braków właśnie np glikogenu.

Przy okazji palisz mięśnie bo pogłębiasz katabolizm nocny.

Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-03-15 10:01:15

...

mardii

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 197 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 733

dzieki za pomoc, a co do katabolizmu to nie zależy mi na wyglądzie (trenuje boks i musze jeszcze 2kg zjechać) tłuszczu zawiele nie mam to myślałem że zjade kosztem mięsni.

katabolizm ma duży wpływ na samopoczucie i siłe, ogólnie na predyspozycje?

...

Martainn

Ekspert

Szacuny 98 Napisanych postów 6776 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50488

Katabolizm ma przede wszystkim duży wpływ na metabolizm. Jak spalisz mięśnie, to zmniejszy się Twoje zapotrzebowanie energetyczne i metabolizm. Jeśli będziesz jadł tyle ile jesz to po prostu zaczniesz nabierać tkanki tłuszczowej.

...