Kąpiel

mam pytanie czy kompiel po treningu szkodzi to znaczy natychmiast po przyjsciu z silki jak wpadne pod prysznic czy moze to zmniejszyc efekty ?? albo wplynac jakos na wchlanianie bialek albo ww czy odzywek ? czy lepiej odczekac az cialo ochlonie

nie no pytanie kosmiczne co ma woda z mydłem do odzywek??? NIC

Jesteś profesjonalistą ?? Daj se spokój z takimi pytaniami...Bo popadniesz w paranoje... Jak chcesz zwalić konia to też się zastanawiasz ile stracisz masy bo przecież w spermie tez jest jakieś białko?? W ogóle w tym dziale niezłe cyrki...Zróbcie przed rejestracją jakieś testy na iq

Zmieniony przez - neu9 w dniu 2008-03-13 22:05:53

zrob sobie test najpierw

Wszystko zależy od temperatury wody i ciśnienia z jakim wypływa, co ma znaczenie bo przy wyższym ciśnieniu kropelki wody z większą siłą uderzają w ciało...
Długo by o tym pisać :)

Raczej może pomóc przy regeneracji mięśni... Tylko już nie pamiętam jaki .

ok

prysznic, napierw goraca woda, letnia zimna, w takiej kolejnosci, kąpiel wannie w goracej wodzie z sola- to pomaga przy regeneracji i zakwasach ;) a czy wplyw ma to kiedy to robimy... nie wiem

Lodowata woda, ciepła woda, lodowata, ciepła.
Zimna a lodowata to różnica

Radze ***nij sobie kubel zimmnej wody na łeb, moze w przyszlosci pomyslisz.

W dobie internetu juz nikt nie potrafi samodzielnie zyc?