mam pytanie czy kompiel po treningu szkodzi to znaczy natychmiast po przyjsciu z silki jak wpadne pod prysznic czy moze to zmniejszyc efekty ?? albo wplynac jakos na wchlanianie bialek albo ww czy odzywek ? czy lepiej odczekac az cialo ochlonie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
nie no pytanie kosmiczne
co ma woda z mydłem do odzywek??? NIC 
co ma woda z mydłem do odzywek??? NIC 
"Miota nim jak szatan..."
...
Jesteś profesjonalistą ?? Daj se spokój z takimi pytaniami...Bo popadniesz w paranoje... Jak chcesz zwalić konia to też się zastanawiasz ile stracisz masy bo przecież w spermie tez jest jakieś białko??
W ogóle w tym dziale niezłe cyrki...Zróbcie przed rejestracją jakieś testy na iq
Zmieniony przez - neu9 w dniu 2008-03-13 22:05:53
W ogóle w tym dziale niezłe cyrki...Zróbcie przed rejestracją jakieś testy na iq
Zmieniony przez - neu9 w dniu 2008-03-13 22:05:53
...
Wszystko zależy od temperatury wody i ciśnienia z jakim wypływa, co ma znaczenie bo przy wyższym ciśnieniu kropelki wody z większą siłą uderzają w ciało...
Długo by o tym pisać :)
Długo by o tym pisać :)
Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s
...
Raczej może pomóc przy regeneracji mięśni... Tylko już nie pamiętam jaki
.
.Półmaraton w 1:57:11! :)
...
prysznic, napierw goraca woda, letnia zimna, w takiej kolejnosci, kąpiel wannie w goracej wodzie z sola- to pomaga przy regeneracji i zakwasach ;) a czy wplyw ma to kiedy to robimy... nie wiem
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz
