HMB dostałem za darmo, więc czemu nie wziąć? Chciałem spróbować, bo nigdy tego nie brałem.
...
HMB powyżej 3 gram dziennie jest podobno dawką dla konia, a co do jego skuteczności opinie są raczej negatywne
...
przy wadze 100 kg, a takowej nie posiadam można uznać 4 gramy dziennie za dawkę graniczną, więcej nie ma sensu
...
Kretyna mono: najlepiej najtansza mono=mono (bez dodatkow) :)Ja polecam Megabola 500g
2cykle na niej zrobisz +przerwa miedzy nimi :D
2cykle na niej zrobisz +przerwa miedzy nimi :DNiech masa bedzie z wami ....:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!