CM3 1250 + ?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Gargur

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 88 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1594

Lepiej do tego dołozyc 1,8 kg białka Ostrovi czy 3 kg gain bolica 6000?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

frezerek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 97 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2312

zalezy co chcesz osiagnac.

...

boguc

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22952

Ależ pytanie.

Nie mogę.
A diete masz?

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...

Gargur

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 88 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1594

Jak sie pytanie nie podoba nie musisz odpowiadac. NIe mam diety bo bym z nia nie dał rady. Cel to masa.

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 112 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 135751

No to masy nie zrobisz bez diety, jak niby masz zrobić dom bez cegieł .

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

Doker777

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1373 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27568

bialkiem / gainerem upelniasz braki w diecie. Jedzac na pałe odzywki duzo nie osiagniesz.
gainera mozesz kupic i szamac przed/po treningu (ew. carbo / banan).

...

boguc

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22952

Gargur nie chodzi o to, ze mi sie nie podoba, tylko ze jest śmieszne. Może nawet nie zdałeś sobie sprawy jakie pytanie zadałeś. Wytłumaczę Ci:
Białko - to samo co pierś z kurczaka w proszku.
Gainer - to samo co ryz + pierś z kurczaka w proszku.

A wię Twoje pytanie brzmi: Co będzie lepiej dołożyć do CM3? Pierś z kurczaka czy ryż + pierś z kurczaka?

Rozumiesz teraz? Skąd niby mamy to wiedzieć, skoro nie wiemy, jakie masz braki w diecie?

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...

zwid

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 76 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2211

tez mam te kreatyne ale nie w tym rzecz. podczas cyklu nie pije kawy jednak czy szklanka Hoop coli dziennie by zaszkodziła ?? bo prawde mowiac od tego jestem uzależniony prawie :D a lepiej zapytac i wiedziec niz nie wiedziec wiec prosze o odp.

Nie mozliwe jest mozliwe pytanie za ile ?

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829

zadajsze idiotyczne pytania, na ktore mogtlbys sobie odpowiedziec sam gdybys troche poczytal i jeszcze wybrzydzasz.

gainer uzupelnia przede wszsytkim barki weglowodanow w diecie, odzywka bialkowa - bialka. jak ci brakuje bialek - lepsza bedzie ostrowia, jak wegli = gainbolic. pytasz sie nas o rzeczy ktorych nie mozemy wiedziec.

poza tym kofeina nie ma negatywnego wplywu na kreatynę.

...