Nowe spojrzenie na produkty mleczne

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 380 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2518

ja raz przed snem wypiłem szklaneczke mleka to potem takie sranie mnei w nocy złapało ze ho ho

od tamtej pory już nie pije mleka;/
tylko rano z płatkami owsianymi. Może czas zacząc tez o innych porach ale to ktos musi mnei do tego przekonac:)

Jest moc

...

criginold

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 380 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2518

niech się someone jeszcze wypowie

Jest moc

...

Martainn

Ekspert

Szacuny 98 Napisanych postów 6776 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50488

No mleczko przed snem zbyt dobrym pomysłem nie jest;) Piję czasami mleczko, bo czemu miałbym nie pić. W paranoję popadać nie można.

Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-03-08 19:33:33

...

kolos88

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24308

ja jak byłem mały zawsze piłem ciepłe mleko wieczorem.
Mama wmawiała mi, że od tego będę duzy, a ja swoją ślepą wiarą w to działałem na podświadomośc, która sprawiła, że urosłem duży (no w miare

).
Osobiscie jadam produkty mleczne, bo je lubię, a nie dla ich wartosci odzywczych( zycie musi miec jakis smak

-ponoc tylko raz sie zyje).
Do teorii typu "jogurt jest idealny po treningu" nie przywiązywałbym wiekszej wagi(podobnie jak do całego artykułu, który wkleiłem jako ciekawostke a nie skarbnice wiedzy).

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...

Kłąbik

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 375 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4391

Mam 17 lat i ćwiczę prawie 2 lata, a od 8 miesięcy interesuje się tym co jem. Więc tak : przed ćwiczeniem jako dziecko mleko piłem sporadycznie (raz na miesiąc), zacząłem ćwiczyć i przez okres około 3 miesięcy piłem mleko codziennie rano (około: 400ml, sera żółtego i białego nie wliczam). Po tym czasie zaczęły strasznie boleć mnie wszystkie stawy, a najbardziej to nadgarstki i dolna część kręgosłupa (a poza tym w oczach malały mi kości szczególnie było to widoczne w obwodzie nadgarstka i kostki, z mięśniami wszystko bardzo dobrze, wręcz za***iście ). Teraz minęło już prawie półtora miesiąca od kiedy nie jem mleka (ser żółty ograniczam, a biały wcinam tylko na noc) i zgadnijcie co się stało ... bule minęły, a obwód nadgarstka do góry.

Imo mleko jest dobre na mięśnie, ale na kości wręcz odwrotnie.

Pamiętaj, micha jest najważniejsza !!! >>>Odżywianie<<< :)

...

jasikbot

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 507 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16624

powyzsza wypowiedz traktuje normalnie jak z archiwum X

napewno po mleku cie bola plecy....

http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_SCI_MX,_MASA_blinG_vs_jasikbot-t979320.html

...

Kłąbik

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 375 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4391

no dobra plecy zawsze mnie bolały, ale nie "tak mocno"

Pamiętaj, micha jest najważniejsza !!! >>>Odżywianie<<< :)

...

kolos88

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24308

moze optycznie Ci zmalały kości, skoro mięsnie urosły.
Ale i tak sam sobie wkręcasz.

...

jasikbot

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 507 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16624

na to nic nie poradzisz to nie od mleka zalezy mnie tam zawsze na******laly plecy czy tam piłem mleko czy nie ;/ ale chociaz tam h.. to wszystko wie ;p
pzdr

http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_SCI_MX,_MASA_blinG_vs_jasikbot-t979320.html

...