SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Twoja Chwila Prawdy VI

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 630317

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Shaft jaka waga/wzrost?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Janek konkretnie

tylko cisnij z fatem zebys zdazyl

I odezwij sie sie do mnie. Bo pisze i cisza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2320 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 65191
Mi rostoniki poszły jak zwiekszyłem ilosc powtrz w martwym predzej robiłęm 4-6 powtrz, a pozniej zwiekszyłem do 12-10 . W ostatnim prostwoniki przy plerach tak katowalem
martwy 20powtrz rozg 12/12/10
wyprosty z krąziem 10kg maks powtrz 3serie (bardzo powoli i z przytrzymaniem i mocnym spieciem na 2-3s. w szczytowej fazie) Jak juz nie mogłem robic powtrz do wyrzucalem krazek i bez jeszcze 4-6powtrz ,zeby dopalic.
Mozesztakze potraktowac psotwoniki w serii złozonej
martwy / dzien dobry 4serie w kazdym cwiczeniu po 8powtrz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 573 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10069
body, waga wacha sie w okol 80 kg, wzrost 175

oka daro, bede kombinowal!

Zmieniony przez - shaft3 w dniu 2008-03-06 12:55:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 573 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10069
jeszcze jedna fotka z cyklu before & after.

fota z prawej 03/2007
fota z lewej 03/2008

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825
no nabiło Cię całkiem ładnie co było w cyklonie?

daję 3 aktualne w standartowej pozie po cyklu, waga 102kg (+7kg)











Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2008-03-06 13:24:18

Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2008-03-06 13:24:45

Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2008-03-06 13:25:33

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 11455 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 83143
Co było dziabane?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 573 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10069
1/ 200 mg prolo, 300 mg EQ 12 tyg
2/ 500 mg omna, 200 mg Deca 14 tyg


PAwson, bardzo dobre lapy, szczegolnie tric ale dobrze by bylo jakbys dal fote gdzie nie 3masz aparatu w rece.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2618 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22575
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 573 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10069
spoko robie pct teraz, troche nolvy poszlo i juz jest wporzo.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DECA Z SUSTANONEM250

Następny temat

cykl 150 tabletek mety pomocy

WHEY premium