MET-RX Creatine Blast 908

MET-RX Creatine Blast 908 tak jak jest sklad tej kretki chodzi mi o to czy to czysta kretka czy z weglami najlepiej jak by ktos zapodal caly sklad na 100gram z gory dzieki a czy mieliscie dobra pompe po tej krecie?

85+9,5 przesyłka po wpłacie na konto; za pobraniem chyba 3 czy 4 zł więcej.

to może po prostu w nietreningowe będę brał 2, ale mniejsze porcje- powiedzmy po 2/3 miarki?

Zmieniony przez - piotrek789 w dniu 2008-03-04 17:10:38

zwykły monowodzian kreatyny + dekstroza (glukoza) + tauryna + fosforan dwusodu (utrzymuje prawidłową reakcję mięśni na bodźce)
taki możnaby rzec stak oparty o mono...ech
jednakże nie za tę cenę
po drugie wiemy już, że transportery w postaci cukrów prostych i tauryny nie są potrzebne...
pompę to będziesz miał po Horse Power, Extreme Stacku

Cell Pump bardzo dobry na początek.

Napisz coś o sobie to z chęcią Ci pomożemy

a co sądzicie o połączeniu cell pumpa i met-rx creatine blast? aktualnie w sklepie sfd jest promocja- duży cp+ta kreta za 85 zł.. opyla się?

opłaca się

jak mniemam, met-rx traktować jako zwykłe mono. Jak się sprawa ma z dawkowaniem? może być takie?

DT:
5g mono na czczo
10g CP przed treningiem

DNT:
5g mono na czczo
10g CP po poludniu

nie. nieporozumienie wyszlo.

CP bierz przed treningiem (ok 10g), a met-rx bierz po - porcję (nie wiem ile ma porcja, ale na opakowaniu pewnie jest napisane), w DNT bierz tylko CP jeden - dwa razy dziennie po porcji.

porcja Cp to 9g

mozna ją zwiekszac/zmniejszac dlatego napisalem ok 10g

a czemu w dnt ma brac tylko cp??

bo Creatine Blast w duzej mierze sklada sie z dextrozy, a tą jesli w ogóle warto stosowac - to potreningowo. jestem zdania ze cukry proste nalezy w diecie ograniczac. oczywiscie mozna pic Creatine Blast rowniez o innych porach, ale ja sie pod takim zaleceniem nie podpiszę