krótkie oczyszczania jak najbardziej.
pzdr/
pzdr/
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351598
...
gdyby
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
50
a w koło pier...niczą że najszybciej sie chudnie na początku diety, a później to jakoś sie to spowalnia. :P
lodowy lodowy pingwin,
yeah, yeah ^^
...
Kein0
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
345
Zgodzę się z Obliquesem, co do oczyszczania. Ale najlepsze efekty oczyszczajaco - odwadniajaće daje dieta kapuściana (tak ta na tej ochydnej zupie) jak ją kiedyś stosowałem to byłem strasznie zadowolony, żee straciłem ok 5 kilo w tydzień, z czego 3 kilo to była sama woda (co okazało się potem :D). Dieta przeczyszcza jelita (duża ilosć błonnika) i tkanki ze złogów starych metabolitów i innych sub. które się tam poodkładły.
Siłownia - światynia zadumy
...
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
co do spalania najpierw to zarówno tłuszcze, białka jak i węglowodany są wykorzystywane cały czas tylko poprostu w różnych proporcjach, zależnych od potrzeb.
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-03-01 18:32:42
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-03-01 18:32:42
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
