Kein0

Imię: Arek Nazwisko: Leniak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-05-02 23:17:54 Data rejestracji: 2008-03-01 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Student Polibudy na PG. Trenuje od dwóch lat. Od 1,5 roku robie redukcję, na przemian z masą. Budowa Endomorfika. CO robię? Czasami się ucze, staram sienie pić, dobrze się bawie ( staram się) i klepie w klawiature średnio 3h/dobę. Zajmuję się: Nauką mojej kochanej Biotechnologii, na wydziale Chemicznym Politechniki Gdańskiej. Szukaniem metody syntezy bilogicznej SAA z cukru i maki. :D Zainteresowania: Chemia org. Szeroko pojeta kulturystyka Kultura Japońska Wszelkiego rodzaju dobra kino i ksiażki Sci-fiction, oraz fantasy. Dieta: Kapuściana, kopenhaska, CKD, Ustabilizowana dieta redukcyjna z dużą zaw. białka (aktualnie) Uprawiane sporty: Jazda na Łyżworolkach, siłownia, czasami basen, bieganie (czasami) Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.