gdyby

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.03.2008 (18:45)

Data rejestracji 29.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Kopenhaska - koniecznie z mięsem? witam postanawiam zastosować od poniedziałku dietę kopenhaską - podobno jest niezwykle skuteczna. lecz jak to w życiu, zawsze znajdzie się jakiś problem. od ponad roku nie jem mięsa - ograniczam się jedynie do ryb. a w menu diet kopenhaskich	59	2008-03-01 13:44
Odżywianie i Odchudzanie	można zamieniać? witam, bardzo proszę, o ile to możliwe, o radę w sprawie diety kopenhaskiej. jeśli nie jem mięsa, to czy mogę zamienić ten befsztyk na np. jabłko czy pomarańczę? a jeśli to niemożliwe to czy	6	2008-03-01 21:36
Odżywianie i Odchudzanie	Herbata Pu-Erh - czerwony eliksir witam :) od dziś rozpoczęłam picie tego wspanialego eliksiru, jakim jest czerwona herbata, a z moim tłuszczykiem walczę od poniedziałku - efekty są (-2 kilo :) ale ptfu, ptfu, żeby nie zapeszać :p ale ciekawi mnie jedna rzecz - jak często ją	1	2008-02-29 22:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Kotlety sojowe a'la schabowy	2008-03-04 18:45
Odżywianie i Odchudzanie	można zamieniać?	2008-03-02 12:03
Odżywianie i Odchudzanie	można zamieniać?	2008-03-01 22:21
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA CKD Kilka praktycznych porad	2008-03-01 19:08
Odżywianie i Odchudzanie	co spalamy najpierw?	2008-02-29 17:59
Odżywianie i Odchudzanie	Szybkie zrzucenie wagi!	2008-02-29 17:56
Odżywianie i Odchudzanie	Nie chudnę :<	2008-02-29 11:41