Witam mam pytanko,a mianowicie jakie najlepiej brać odżywki jeśli chce przybrać na masie. Mówcie z czym np.białkiem itp. prosze o pomoc bo kumpel mi radzi z białkiem i weglowodanami
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
"Co wziąść ?? " - najlepiej nogi za pas :) bo zaraz Cie zjada;) lec do dzialu o zarciu

...
wziąść -->
dobre.
dzial odzywianie najpierw. zaleznie od tego czego Ci brakuje, kupujesz bialko/bulk/gainer/olej itp
dobre.
dzial odzywianie najpierw. zaleznie od tego czego Ci brakuje, kupujesz bialko/bulk/gainer/olej itp
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz