Jak zmniejszyć skutki uboczne picia alkoholu??

Witam!!Czeka mnie pare imprez na których bez alkoholu się niestety nie obejdzie:/.. A słyszałem ,że po alko spada masa gdyż organizm się odwadnia.Nie będe pił piw tylko samą wódke,co zrobić żeby zapobiec starcie masy:/ słyszałem ,że przed piciem się najeść do syta weść Witamine C,B i A..Zapijać wódke sokami no i w czasie impry dużo jeść i pić wody.Czy taki sposób coś da?? Może ktoś doradzi??

było o tym pisane nie raz, wystarczyło poszukać.

https://www.sfd.pl/[ART]_Impreza_Alkoholowa_-jak_zminimalizować_skutki_by_Rion10-t377000.html 

No to czytałem:) Boże ale tak dużo tego jest;/ no to czy dobrze napisałem w temacie wyżej??Z tym jak mam zapobiegać temu

???????Może mi ktoś odp??

Źle piszesz, źle rozumujesz.
Poczytaj o tym. Rothen Ci dał dokładny link a Tobie się nie chce...

Zależy
ja przez dwa dni piłem i tylko siła spadła a masa została

Masa nie spada tylko się odwadniasz. Najgłupsze są teksty typu: impreza alk. to x zmarnowanych kg/treningów.
Bolik przeczytaj link a szybciej się dowiesz i z pewnością więcej.

Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-02-23 00:29:30

Ok przeczytam. Ktoś tam pisał,że siła spadła??Ogólnie spadła??Czy tylko podczas treningu a np. jak się siłujemy mamy taką samą siłe?:)

Ale czym ty się przejmujesz póżniej szybko to nadrobisz z nawiązką

Bolik - przeczytaj takze artykul z podpisu Skalara
Napewno rozjasni Ci poglad na ta sprawe.

Wysiegnik - dla niektorych sila wazniejsza niz masa

Zmieniony przez - xeran w dniu 2008-02-23 04:38:20

xeran
jeden dwa pożądne treningi i wracasz do swoich ciężarów