...
Napisał(a)
Witam, pije oliwy okolo 75ml dziennie i zastanawiam sie czy to nie po niej chodze wkurzony troche taki. Potrafie sie obudzic w nocy w****iony jak cholera i nie spac ze zlosci.. Wczesniej nie mialem takich fazek.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU
Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Duża ilość tłuszczy w diecie nie powoduje pobudzenia ani zwiększenia agresji.
...
Napisał(a)
Pijesz oliwe w ostatnim posilku?
Ile przed snem zjadasz ostatni posilek ?
Jak on wygląda?
Ile przed snem zjadasz ostatni posilek ?
Jak on wygląda?
Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net
...
Napisał(a)
YerekkBoy.. Nie pytaj. Na noc jem worek ryzu, 100 gram miesa i gainera lub oliwe. Ale to dlatego zeby nie chudnac podczas snu.. Z moim metabolizmem obawiam sie ze twarozek moze nie wystarczyc. Faktem jest ze jem go za pozno bo najczesciej o 22-23
...
Napisał(a)
Ale to dlatego zeby nie chudnac podczas snu..
ja myslisz ze jaki mam metabolizm? taki sam - ektomorficzny
ale nie przesadzajmy
na noc daj cos lekko strawnego np rybe swierza i jedz wczesniej
rano masz apetyt po takiej przygodzie?

ja myslisz ze jaki mam metabolizm? taki sam - ektomorficzny
ale nie przesadzajmy
na noc daj cos lekko strawnego np rybe swierza i jedz wczesniej
rano masz apetyt po takiej przygodzie?
Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net
...
Napisał(a)
Niebardzo
Tymbardziej ze w nocy sie budze regularnie bo musze sie odpowietrzyc-dziwne zjawisko. Ile kcal wcinasz ze uwazasz ze jestes tak samo hard ektomorfikiem?
Ale masz racje, bede jadl conajmniej godzine przed snem

Ale masz racje, bede jadl conajmniej godzine przed snem
Poprzedni temat
Powolne jedzenie a uczucie sytości - artykuł
Następny temat
Co jesc aby Urosnac??
Polecane artykuły