źródła glukozy

Biorę piracetam, który jako substancja nootropowa przyśpiesza metabolizm komórek w mózgu. Jednakże by uzyskać jakikolwiek efekt, należy również dostarczyć substratów takich jak glukoza i tlen, wtedy ma to sens. Tlen to po prostu częste wietrzenie pokoju, glukoza, dotychczas jadłem dużo czekolady, w bananach są trzy cukry w tym glukoza, zastanawiałem się również nad carbo, ale tam są węglowodany złożone, a nie glukoza.
Czy zna ktoś jakieś dobre źródło glukozy, obojętne w formie supli czy naturalnej?
W aptece widziałem chyba kiedyś czystą glukozę, ale nie jestem pewien czy to jest dobry pomysł, bo potrzebuję aplikować to 3x dziennie przez 4 miesiące.
Jakieś propozycje?

Może miód pszczeli (glukoza (~34%) i fruktoza (~39%)).

Więcej na http://pl.wikipedia.org/wiki/Miód 

Nie, nie. Z tą glukozą zrozumiałeś zbyt dosłownie. Oczywiście, że mózg odżywia się glukozą jak i cały nasz organizm, ale wcale to nie oznacza że trzeba dostarczać czystą glukozę, ba jest to nawet niezdrowe. Wszystkie zjadane przez nas węglowodany, żeby zostały wykorzystane przez organizm, najpierw muszą zostać przez niego przekształcone właśnie w glukozę. A nawet przy bardzo niskiej puli węglowodanów np. przy dietach low carb, organizm sobie poradzi, przekształcając aminokwasy w glukozę.

serio masz zalecenie by przyjmowac czustą glukozę? tez mam podobne zdanie jak Maniek. Porozmawiaj z lekarzem jak to ma wygladac.

dzięki, nie mam takiego zalecenia, wziąłem to na logikę, ale chyba przedobrzyłem, tak jak napisałem w pierwszym poście, nootropil tylko przyśpiesza metabolizm neuronów, ale trzeba im dostarczyć paliwa, a że mózg odżywia się glukozą, stąd moje błędne założenie, że warto podawać czystą.
Czyli jeść dalej czekoladę i banany? :) Z wagą nie ma u mnie problemu (raczej z niedowagą..._/) bo mam szybki metabolizm... hmm... skoro mam szybki metabolizm, to po cholere przyśpieszam jeszcze ten w mózgu?

czy piracetam nie powoduje tycia czasem ?

pierwsze słyszę!

nie powoduje tycia, mi sie dobrze cwiczyło po piracetamie, a pomysł z wietrzeniem pokoju i jedzeniem cukru jest dowodem ze piracetam dobbrze dziala na Twoją wyobraznie

jak masz szybka przemianę materii to powinieneś szybko myśleć-coś w tym stwierdzeniu napewno jest
czystą glukozę kupisz w sklepie spożywczym, ale jestem tego samego zdania co poprzednicy
piracetam-ja tam nie widziałem większej róznicy, może trochę poprawia myślenie, bo pamieci to raczej nie(ewentualnie tą krótkoterminową)
u mnie najpierw pobudzenie, póżniej senność, aha i to pobudzenie nijak sie miało z chęcią do nauki

Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-02-19 14:49:34

zobacz działania uboczne na ulotce-coś z tym tyciem chyba było, jeśli dobrze pamietam

ale tycie to nie problem, przynajmniej dla mnie 183cm/65kg