nerki

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 107 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21991

Siema łykam sobie kreatyne (5gr/dziennie w dni nie treningowe 10gr - rozbite na 2 porcje / w dni treningowe) zaobserwowalem ze cos mnie nerka łaskocze czy spozywam za malo plynow (dziennie wypijam 2litry wody) i dlatego podczas suplementacji kreatyna odczuwam ten dyskomfort ??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

boguc

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117

Bardzo możliwe, że to od tego - 2 litry wody to ja wypijam na treningu, a na dzień ze 4-5.

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...

HadesSquad

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808

jak to łaskocze?? wydaje mi sie ze to moze nie problem kreatyny bo po dojsciu do nerek powinna byc wchłonieta przez organizm!! moze to przyczyna czegos innego

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

Trudno powiedziec czy to od kreatyny. Zrob badania moczu.

...

hpnx7300

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1740 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19672

Udaj się na badania, pewność zawsze lepiej mieć, wody pij conajmniej 3-4 litry.

EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje

http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami

...

. qba .

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 771 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20779

Sorki że napisze to w tym temacie, ale teraz jestem na cyklu mono i jak wziąłem dziś 1,5 litra wody do szkoły to co przerwe chodziłem sikać czy to normalne ? i pewnie to co wypiłem to wysikałem :/ .PZdr

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

no jasne ze wysikales co wypiles, albo wypociles - co chcialbys robic z tą wodą? w garbie magazynowac na ciezkie czasy?

...

AXEL97

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5770 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42384

faftaq sog :)

a łaskotanie autorze postu to troche niekonkretne jest dla mnie , moze promieniowac od innego narzadu , po tym ze ciebie cos tam laskocze to ci na forum nikt nie pomoze idz na badania jak to laskotanie jest duze i niepokojace

...

jozef82

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 107 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21991

to jest uczucie jak przy przeziebieniu nerek

takie laskotanie tak to nazywam ja

a co do sprzawdzenia narzadu to uczucie pojawia sie tylko podczas brania kreatyny lece z tematem 4 raz i za kazdym razem tak mam ale pewnie dlatego ze pije za malo wody bo jak wypije jej wiecej (czytaj. 3-4 litry znika jak reka odjal)

...

hpnx7300

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1740 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19672

To pij więcej, nie ma sensu się narażać, skoro wiesz gdzie kryje się przyczyna to rób tak, żeby było dobrze.

...

federer27

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 513 Wiek 5 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8595

zdecydowanie więcej wody, a tak z własnych obserwacji to po kreatynie(mono) to chodziłem do wc znacznie rzadziej-czyli u mnie działało odwrotnie niż u jednego z poprzedników

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat