Franek1408
Co sadzicie o l-glutamine firmy activa??
Zdjecie moze nie jest za duze ale mam nadzieje ze wiecie , ktora mam na mysli.
pozdrawiam.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
108
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13235
Co sadzicie o l-glutamine firmy activa??
Zdjecie moze nie jest za duze ale mam nadzieje ze wiecie , ktora mam na mysli.
pozdrawiam.
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
boguc
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22952
Jak każda l-glutamina. W jakim celu chcesz brać?
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
108
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13235
Poczytalem troche o tym i mam zamiar to brac jako antykatabolik.
Uwazacie ze to dobry pomysl??
Ja nie bralem nic wczesnie jeszcze poza HMB jak by ktos chcial wiedziec.
Uwazacie ze to dobry pomysl??
Ja nie bralem nic wczesnie jeszcze poza HMB jak by ktos chcial wiedziec.
...
NameNotDis
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
528
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10185
są tańsze antykataboliki
Yo, yo mada faka bicz!
...
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22952
A robisz mase, siłe czy redukcja?
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
108
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13235
Wlasnie skaczylem mase a teraz bede zaczynal sile.
Troszke sie pospieszylem i juz kupilem:P
Drogo wydaje mi sie ze nie wyszlo.
Troszke sie pospieszylem i juz kupilem:P
Drogo wydaje mi sie ze nie wyszlo.
...
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22952
Bardziej przydałyby się bcaa. Ale glutamine na cyklu siłowym też możesz brać. Bierz tak:
1g/10 kg masy ciała po treningu i tak samo przed snem.
1g/10 kg masy ciała po treningu i tak samo przed snem.
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
108
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13235
Znaczy mialem brac z zaleceniami producenta ale jeszcze pomysle i nad tym rozwiazaniem.
dzieki za odpowiedz .
pozdrawiam
dzieki za odpowiedz .
pozdrawiam
...
oley92
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2558
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14622
Lepiej by było jakbyś kupił BCAA zamiast tej glutaminy. JAk mozesz to sprzedaj:)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
108
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13235
Zjem ta glutamine a pozniej kupie sobie BCAA.
Mysle ze tak bedzie najlepiej:PP
A jakie BCAA polecacie??
Mysle ze tak bedzie najlepiej:PP
A jakie BCAA polecacie??
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
Glutamina przyjeta doustnie w ok 80% zostaje w jelicie cienkim, zuzytkowana przez jego nablonek. Glutamina jest suplementem malowydajnym, moim zdaniem dawka 10g w porcji to absolutne minimum.
Osobiscie glutamine uwazam za placebo. Ale to moje zdanie.
Osobiscie glutamine uwazam za placebo. Ale to moje zdanie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
