Szacuny
6
Napisanych postów
153
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5101
NOZ FULL THROTTLE+ Xpand+ Mutant Mass zastanawiam sie czy brac tak jak jest to zalecane czy moze dawkowac to w jakis inny sposob? Zalecane jest zeby brac tak
Dzień Treningowy:
NOZ Full Throttle - 1 porcja rano na czczo + 300ml wody.
Xpand - 1 porcja 20min. przed treningiem + 300ml wody.
Dzień NIE-Treningowy:
NOZ Full Throttle - 1 porcja rano na czczo + 300ml wody.
Xpand - 1 porcja 20min. po 6/8h na pusty żołądek + 300ml wody
No i gajner ile powinienem odczekac z wypiciem go po wypiciu NOZ i XP?
No i zastanawiam sie jeszcze czy nie dokupic GLUTAMINE+TAURYNA+WIT.B6
Co Wy na to?
Zmieniony przez - Stefano616 w dniu 2008-02-15 00:02:31
Szacuny
1
Napisanych postów
237
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3930
King ja chce zrobic tez cykl na Xpandzie/HP/Cloucie + Noz wlasnie ale mam dylemat... bo niektorzy mowia ,ze Noza przed treningiem lepiej dac a rano i po treningu Xpanda... Moze powiesz mi jak to w koncu jest z tym i kto ma racje ... ?
Szacuny
1
Napisanych postów
237
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3930
Ok dziekuje za odpowiedz, King pytalem o porcje rano w dzien Treningowy :) czy wystarczy jak wezme przed treningem i po treningu , bez porcji rano ? czy lepiej rano tez wziac ? pozdro !