Psychika

A moze poprubj poszukac w necie nizeli czekac jak sie poda na tacy. Wiesz ksiazek pewnikiem jest monustwo pytanie ktore Ci podejda i dlatego zachecam do odrobiny wysilku

polecam na początek jako wprowadzenie książkę autorstwa Sharma Robin-"Mnich,który sprzedał swoje ferrari"

Mnich, który sprzedał swoje ferrari" to opowieść o wziętym adwokacie, który pozornie miał wszystko, a jednocześnie zupełnie zagubił się w swoim życiu. Miał jednak szczęście - powalony zawałem, na szpitalnym łóżku dostał od losu niesamowity prezent - czas na zastanowienie.

Julian Mantle (bohater książki) ocknął się na czas. W efekcie wycofał się z kariery zawodowej, spieniężył majątek i wyruszył w drogę. Wrócił po trzech latach, żeby swojemu przyjacielowi (i nie tylko) przedstawić niezwykły program pracy nad sobą.

Książki można poczytać i pomedytować nad ich treścią ale baaardzooo wątpię żeby dawały wymierne rezulaty w rzeczywistości. Nie mozna nauczyć sie pływać czytając książki o morzu. (choć nie przecze ze mogą byc miłą lekturą;)
Jak chcesz wzmocnić psychikę w walce to musisz walczyć. sparuj z różnymi przeciwnikami, z silniejszym, słabszym, grubszym, nizszym itd. Z czasem sie otrzaskasz i nabierzesz ogłady. To jedyna droga. A pozostałe prowadzą do nikąd.
Beny Urquidez powiedział kiedyś: "Jak praktykujesz tak reagujesz"
pozdro.

Nie no, tez mi sie dziwne wydawalo wzmacnianie psychiki poprzez czytanie ksiazek. Wg. mnie najlepszy komfort psychiczny jest wowczas gdy czujesz ze jestes naprawde dobry. Sparujesz na treningu i widzisz ze odstajesz ponad reszte grupy to automatycznie przeklada sie to na psychike, bo skoro jestes lepszy od gosci ktorzy trenuja sw to ktos kto nie ma doswiadczenia w walce nie powinien stawic problemu. Przynajmniej takie jest myslenie, realia sa rozne.

hehe mam podobnie ze w czasie walki na ulicy bardziej boje sie o przeciwnika niż o siebie ( bo wiem ile potrafię wytrzymać mniej wiecęj a przeciwnik to przeważnie dziecko neo co na oglądało się walk k1 itp ), najlepiej wez kumpla jakiegos co trenuje cos albo ma praktyke dobra na ulice kupcie sobeie szczeki + rekawice bokserskie i idzcie na polane i po sparujcie sobie bo nic nie lamie psyvhyki bardziej jak sierpy w szczęke. ja trenuje juz ponad 1 rok i zawsze przed walka sie boje bo różnie to bywa czasem przypadek prowadzi do zwyciestwa, ale pamietaj trzymaj garde, zejscie i bj a leć ;d

hej.cordx.oczywiście zgadzam się z tobą !masz rację!
jest tylko jedno ale,co jeśli to nie pomaga ? było wielu dobrych zawodników,o których nic nie słychać ponieważ nie wytrzymali presji.
podałeś przykład "książki o morzu"więc i ja odwołam się do tematyki związanej z wodą .nasza wielka otylia jędrzejczak była w stanie wrócić do zawodowego sportu po wielkiej tragedi dzięki pomocy i współpracy z psychologiem sportowym.

Najpierw musisz nauczyć się skupiać tylko i wyłącznie na jednej rzeczy (poczytaj w necie).I gdy już wiesz , że walka jest nieunikniona myślisz tylko o tym , że musisz wygrać i potrafisz to zrobić.Innym wyjściem jest rzecz najważniejsza - doświadczenie.Po wielu walkach z różnymi przeciwnikami nabierasz pewności siebie i doświadczenia.A , i żeby wykonać silne uderzenie musisz być pewny , że chcesz to zrpbić , a nie się bać konsekwencji.
Pozdro.

chcesz ćwiczenie to masz.

Wywal sie na fikołku. a po ludzku siedzac na krzesle odepchnij sie do tylu i wy*** na plecy. zobacz czy sie boisz czy nie i ile czasu ci zajmnie podjecie decyzji o zrobieniu fiflaka w tyl. normalnie ludzka psychika sie temu sprzeciwia ale nie kazda... jak np moja aha no i to bezbolesne

Zmieniony przez - testloginu w dniu 2008-02-14 22:50:08

Wiesz ja pomimo tego że walczę na ringu też odczuwam stres zawsze się denerwuje jak to wszystko się potoczy , ale później myślę co ma byc to będzie i jade swoje tak ejst na ringu ale jak wyjdę na ulicę nie szukam zaczepek i nie "kozaczę" i jakoś nie sprawia mi przyjemność obicia typów na ulicy mnie bójka na ulicy kojarzy się z patologią :/ ale to moje zdanie :) powtórze tu słowa innych wiele sparingów z różnymi przeciwnikami i się obijesz :) pozdrawiam

Witam, rzeczywiście było mnóstwo takich tematów, ale ten jest wmiare ciekawy. Co do psychiki to powiem tak, jej kondycja waha się tak jak i waha się kondycja fizyczna. Fakt sztuki walki uczą walczyć i tą psychikę się wzmacnia (ale trzeba chcieć), trzeba ciężko pracować i się przełamywać, a co najważniejsze lubić to co się robi. Już trochę ćwiczę, tajski to mój ukochany styl, no ale oczywiście doświadczenia uczą i trzeba to uzupełnić o chwyty ;) Po jakim ś czasie chytów zauwazyłem że i mój tajski jest lepszym bo chwyty dały mi przewage i wiem że jak coś to można chwycić :D Nie leje się na ulicy, nie jestem jakiś super odważny, też mam tak że wiem, że ja wytrzymam bo się tego nie boję... a czasami boję się uderzyć bo rzeczywiście krzywde mozna zrobić :D Trzeba ćwiczyć tak czy tak :D Pamiętajcie napalić się na to żeby kogoś uderzyć można, ale nie wolno zapomninać o luzie, bo zapasnik wchodzący w nogi, ma ty lepiej kiedy wasz cios leci w jego kierunku ze złości, a nie luzu :D Trzeba myśleć, tzreba ćwiczyć i trzeba cały czas się przełamywać ! Miec dobrych sparing partnerów którzy wiedzą że razem się uczycie, żeby coś umieć, a nie wzajemnie się zastraszać mocną bombą :D Tajsonami nie będziecie, ale jak będziecie chcieli, to osiągniecie to co chcecie ;D Podobało mi się powiedzenie Urgidez\a "jak praktykujesz, tak reagujesz" spoko, bo jest prawdziwe. A tak wogóle lepiej się nie bić tylko byc spokojnym, na to żeby dać komuś w morde to wszyscy mam jeszcze troiche czasu :D Pozdro