SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kreatyna, sny, psychika?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8573

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 443
Czy sa jakies badania kreatyny w jaki sposob dziala na psychike czlowieka lub na mozg? U mnie jest tak ze jak zaczne cykl kreatyny to co noc mam przynajmniej trzy sny i wszystkie pamietam(sa to sny kazdego rodzaju i bardzo realistyczne) a jak odstawie kreatyne to juz mi sie nic nie sni. Wiem ze niektorym wyda sie to dziwne a nawet glupie ale poprostu jestem ciekaw. Czy jest moze ktos kto podobnie reaguje na kreatyne?

"Można mieć wszystko, jeśli tylko pragnie się tego wystarczająco silnie. Siła leży w umyśle. Siła która pozwoli na osiągnięcie wszystkiego o czym się zamarzy, jeśli tylko się jej zaufa."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 197 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3911
nic nie wiem na ten temat sny miałem zawsze i mam do tej pory i jedne pamietam drugie nie jedna sa realistyczne bardzo,drugie nie i to czy biore krete czy nie u mnie nie robi róznicy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47381 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 443
bez kretki tez mam sny ale po kreatynie duzo duzo wiecej i bardziej realistyczne

"Można mieć wszystko, jeśli tylko pragnie się tego wystarczająco silnie. Siła leży w umyśle. Siła która pozwoli na osiągnięcie wszystkiego o czym się zamarzy, jeśli tylko się jej zaufa."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1655 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23447
Nie wiem, mi tam nie robiło różnicy

Kreatyna - kosiarz umysłów


Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-01-14 14:34:49

Pochlebcy są podobni do przyjaciół tak jak wilki do psów

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 197 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3911
jeszcze jeden

P.S Chong Li to nie do ciebie

Zmieniony przez - KondiRKS w dniu 2007-01-14 14:35:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8648 Napisanych postów 69880 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 924224
nie wpływa

co najwyzej sam sobie wkręcasz jakies jazdy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 67715
Wczoraj zaczołem cykl na mono i miałem taki kosmiczny sen że coś w tym musi być :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 534 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8381
Wiem ze niektorym wyda sie to dziwne a nawet glupie ale poprostu jestem ciekaw. Czy jest moze ktos kto podobnie reaguje na kreatyne?




Sny realistyczne
Toć to dziwne

Mogliśmy być najwięksi ze wszystkich!

A teraz każdy z nas wpie***la BCAA!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1406 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18410
a jarasz troszke zioła??

Jeśli w kulturystyce jest jakaś magia, to jest to magia walki ponad granicami.
To magia ryzykowania wszystkiego dla marzeń, których nie dostrzega nikt poza tobą.
NIE CHCE SOG-ów!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Charon ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 111118
Wpływem kreatyny na mózg oraz zwiększeniem zasobów kreatyny w mózgu trochę mniej się naukowcy zajmują. W jednym badaniu, 45 wegetarianom podawano przez 6 tygodni 5g kreatyny dziennie, później przeprowadzano eksperyment.
Ich poziom inteligencji zbadany przeprowadzonym testem matryc Ravena (jeden z najlepszych/najbardziej miarodajnych testów na IQ) wzrósł oraz zwiększyła się liczba zapamiętywanych cyfr z 7 do 8,5.

O ile się nie mylę, to też poziom kreatyny wzrasta w hipokampie (część mózgu odpowiedzialna na zapamiętywanie) podczas treningu pamięci, a maleje wraz z wiekiem. Hipokamp też się podobno uaktywnia podczas marzeń sennych (są różne teorie), więc cholera wie, czy suplementacja kreatyną nie ma wpływu na sny Naciągane to, o snach też niewiele wiemy, ale kto wie..

Beatus, qui prodest, quibus potest

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

napoj izotoniczny - jaki?

Następny temat

Co myślicie o tym produkcie?

WPC zestaw