Nitro i reactor ! dawkowanie

Witam! posiadam 300 tabsow nitrobolonu II ,oraz 300 reactora.
Nie wiem jak to jesc ,cwicze na silce 4 razy w tyg,2 razy mam treningi tajskiego boksu.
Prosze o jakas dobra rozpiske.Pozdrawiam

Waga poniżej 85 kg
Minimalna proponowana dawka
Rozpoczynamy od 2 kapsułek w porcji
W dni treningowe 3 porcje x 2 kapsułki.
W dni nietreningowe 2.


Waga powyżej 85 kg
Minimalna proponowana dawka
Rozpoczynamy od 3 kapsułek w porcji
W dni treningowe 3 porcje x 3 kapsułki.
W dni nietreningowe 2 porcje x 3 kapsułki


reactor
W dni treningowe. 2-3 kap. przed śniadaniem, 4-5 kap. 30min przed treningiem ,4-5 kap. bezpośrednio po treningu.
W dni nietreningowe: 3 x 3-4 kap dziennie 30 min przed posiłkami.


wyszukiwarka.

nie sugeruj sie etykieta,
nitro I bardzo chwalony NO booster ale w dawkach znacznie wiekszych niz sugerowane, ja osobiscie bralbym okolo 10kaps reactora (w 2 porcjach, np. rano na czczo i po treningu po 5k.)
przed treningiem z jakies 10-12kaps nitro I (siłowym treningiem)

w dzien wolny tylko 1 porcja reactora 4-5kaps

Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-02-13 08:49:37

wielkie dzieki,ale czy 5tabsow ractora w DNT to nie za malo? to sa 2g kreatyny tylko

no to lykaj z 7-9
wylicz sobie by Ci to wystarczylo na w miare sensowny cykl
czyli powiedzmy 5-7tyg