PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźa tak btw. padłem po przeczytaniu >> http://pl.wikipedia.org/wiki/Ustawka i zastanawia mnie skąd bierze się tyle ludzi wypowiadających się na temat akcji na podstawie youtube'a i gazet -.-
Idź na trening a sam przekonasz się czy o to ci chodziło.
No chamy, wiązać się w pęczki...!
MANIPULATORS & DEVIANTS SQUAD :)
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
Muay Thai zdecydowanie, a jak już złapiesz podstawy i nabierzesz kondycji, dobrze uzupełnić parterem, tak jak Kopt napisał
Zmieniony przez - searme w dniu 2008-02-12 10:06:50
"The wise win before the fight, while the ignorant fight to win."
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
Ale ze stylów uderzanych MT jest zdecydowanie najlepsze. Na laika ciężko, żeby nie podziałało . Natomiast największe szanse daje połączenie MT z jakims stylem chwytanym (bjj, judo, zapasy), tak, żeby być maksymalnie wszechstronnym.
"The wise win before the fight, while the ignorant fight to win."
ew. parter (bjj itd)-chociaż to dodatek tylko. na pewno podstawa to ręce+nogi na ulicy.
MT jest bodaj najskuteczniejszym stylem stójkowym, ponieważ dopuszcza możliwie szeroki arsenał uderzeń jak np łokcie i kolana. Ważną zaletą jest świetnie dopracowana ofensywna walka w klinczu. Możesz tam wyprowadzać zarówno uderzenia łokciami jak i kolanami i przy okazji bardzo podstawowe obalenia. Gorzej, jeśli znajdziesz sie w parterze, dlatego poleca się uzupełnianie BJJ lub zapasami.
Skoro w Twoim mieście jest tylko MT to w ogóle nie masz się nad czym zastanawiać.
PS. Być może nie bez znaczenia będzie fakt, że skoro macie u siebie MT to najwięksi kozacy już tam chodzą. Członkiwie klubów SW zazwyczaj szanują się nawzajem, więc jak już się tam zapiszesz, to od strony najbardziej niebezpiecznych ziomków będziesz przynajmniej bezpieczny
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."