SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Twoja Chwila Prawdy V

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 570593

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
Dyr: Dobre Bary

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Nie tylko barySporo mięsa.Jak nogi?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 244 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 35320
Nogi okej, cos ala B-50 , [niemam wymowki... moze praca zagranica ;) ]rzadko kiedy przysiady, rekreacyjnie maszyny, niema sie czym chwalic jeszcze, wiec bez fotek. Od kwietnia prop, npp i wino.

Zmieniony przez - DYREKTOR99 w dniu 2008-02-10 17:07:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Shaft sylwetka swietna ale fitness.
Nie moj typ budowy. Ale na pewno duzo Ciezkiej pracy wlozone
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Body pokaz jak to wyglada.
Tylko nie daj sie namowic na to co bedzie chcial w zamian bombowiec. mowil chlopakom ze nie boli a boli
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9813 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 111035
shaft sylwetka podobna na moje oko do body L.
dyrektor tez b. ładnie



Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-02-10 18:03:42

pozytywny jak HIV

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2618 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22575
dyrektor ile tam w reku
shaft rzeczywiscie troche podobny do BLa z fotki podpisanej "wakacyjna fotka zrobiona przez moja lady" albo cos takiego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Wrzucę jak trochę estetykę ogarnę,bo poszła waga a z nią retencja.Jest trochę baloniasto i o futryny w domu się obijam.106kg nigdy nie miałem.Dziwne,że chłopaków boli,bo mnie B,podpowiedział bezinteresownie(mam taką nadzieję),a poza tym zrobiłem z tego własną wariację
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 668 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 19585
shaft3
wiec zrezygnowales z odzywek białkowych a jak pozostałe?

saa +zarcie tylko?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 573 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10069
z supli biore jedynie vit c, multi vit, cynk, b complex. zadnych bialek, gainerow ani kreatyn. Skupiam sie na zarciu. kurczak, tuna, jaja i bialy ser. Wegle z warzyw, a jeden posilek dziennie ryz lub owsianka. czasami jakis owoc. dzieki temu bf% w miare na niskim poziomie caly czas. Tez pewnie przez to niemoge zrobic jakies wiekszej masy miesniowej, ale nie chce sie zalewac woda ani fetem. zalezy mi zeby wygladac caly rok dobrze, w koncu nie po to wkladam w to tyle pracy zeby chodzic z tlustym brzuchem i tlumaczyc to tym ze robie mase. Wole powoli lapas kolejne kg ale dobrej jakosci.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dla początkujących.

Następny temat

Rzeżba + Sila Potrzebna pomoc !!

forma lato