yamek
jak cwiczyc zeby lewy bic dorownal prawemu bo jest mniejszy widac to. Moze cwiczyc samego lewego do tej pory az dorowna prawemu dziekuje za odp
pozdro
pozdro:)
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
10942
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24714
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
wysięgnik
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
960
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13597
stosuj w treningu sztangielki i dobiraj obciążenia pod słabszą ręke a z czasem dysproporcje powinny się wyrównać
Nie wiedzieć i zapytać to wstyd na chwile. Nie wiedzieć i nie zapytać to wstyd na całe życie.
...
Arnold16
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
45
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
201
Nie to nierozsądne,ale możesz zawsze wykonać pare powtórzeń wiecej tym bicem który jest mniejszy,ale ćwicz oba
"Każdy ma chwilę kiedy czasem wątpi"
...
_IvErSoN_
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
6385
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
26279
Nie wiecej nie mniej cwiczen a jedynie zastosuj sztangielki. Ewentualnie dostosuj ciezar maksymalny do slabszego bicepsa zeby ten podgonil silniejszego. Ten klopot wielu silaczy dotyczy wiec nie ma powodow zeby sie lamac.
pozdrawiam
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14705
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Arnold16 i co mu to da ze zrobi 2 powt wiecej slabsza reka?
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
10942
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24714
ok dziex za odp i porady
:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
