SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Twoja Chwila Prawdy V

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 569527

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 8571 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 90813
Lukasz a ja ci powiem ze jak nie masz zamiaru wracac do polski i pracujesz zyjesz i nie odkladasz to jest w **** lepiej niz w polsce

zarcie i towar jaki i ile chcesz

tu i tu zeby zarobic trzeba j.ebac

Shut The f*** Up And Train

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1812 Napisanych postów 6182 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 64155
W niemczech slodko tez nie ma
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
no to jest zycie - chcesz miec godne, to albo masz bogata rodzine albo orasz pazurami za pieniadzem i kontaktami. nic nowego od poczatku ludzkosci

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1812 Napisanych postów 6182 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 64155








Przed Bomba do porownania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 8571 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 90813
popracuj nad klata
na bombce baw sie dobrze

Shut The f*** Up And Train

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
nie mam zamiaru siedziec w tym poebanym kraju na stale
gugcio pamietaj pod koniec cyklu cos na zbicie zebys jak balon nie wygladal

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1812 Napisanych postów 6182 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 64155
mam troche clena I efki chce ta ***ana klate ruszyc i szerokosc plecow a o lydce nie wspominam.zobaczymy co z tego wyjdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 8571 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 90813
rob wyciskanie na skosnej
i rozpietki na maszynach
musi isc do przodu

tylko nie zapomnij ciezaru nalozyc

Shut The f*** Up And Train

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1812 Napisanych postów 6182 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 64155
Slawle Dawalem juz roznie regres progres i takie tam tylko lokcie mi sie wysypaly po waskim i francuzie i mialem przerwe od plaskiej i ciezarow teraz jest ok i dawalem tak:

Plaska s - 3 serie rozgrzewki
4 x serie wlasciwe progres
Skosna hantle x 4
Rozpietki na skosie + brama x 4

Zastanawiam sie czy nie dac Klata + Plecy 2 x week na kazdym treningu 10 - 12 SS?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
ss to se mozna napisac na helmie bundeswehry. ciezkie martwe ciagi i ciezkie wioslowanie. martwe nie wiecej niz 5 powt, naczynka krwionosne maja isc w oczach na seriach martwych. to cwiczenie, ktore najbardziej zmienia sylwetke i zapewnia PLECY. a wszyscy wiemy jak wazne sa dobre plecy w dzisiejszym bezwzglednym swiecie.

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dla początkujących.

Następny temat

Rzeżba + Sila Potrzebna pomoc !!

WHEY premium