corsocane
Witam,trenuje 5x w tyg na siłowni jednak brak twardej diety nie poprawia moich wyników.Prosze o rospisanie diety dzięki której zwiększe szansę zbudowania dobrej jakości mięśnia.nie zależy mi na masie(zlanej sylwetce)Prosze by wypowiedziały się osoby które NAPRAWDĘ znają się na zagadnieniu.dzięks
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
189
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1225
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
figo1988
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
224
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14309
Nikt na tym forum, za Ciebie diety nie ulozy. Poczytaj posty podwieszone i sam to zrob a nastepnie wklej tutaj do oceny.
Pozdrawiam !
Pozdrawiam !
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
189
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1225
ok
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
