Problem z kretą ?

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 93 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 388

Od tygodnia jestem na cyklu monohydratu kreatyny i mam taki problem:
w DT, jak biorę ją przed i po treningu to wzięciu tej drugiej dawki ciągle chce mi się sikać. W DNT biorę rano i wiczorem i problemu nie ma. Kreatyne biorę w dawkach 6g z dekstrozą (30-40g.
Czy to przez kratyne, czy po prostu dlatego, że dużo pije ?

Dobra gra strategiczna w przeglądarce:
http://www.travian.pl/?uc=pl11_7154

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Dofik

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1359 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 36093

jak duzo pijesz to normalne

Some people dream... of breaking free.. of pushing limits... beyond the physical... beyond the mental... and some people... live the dream

...

TyToNieJA

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 6529 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39912

norma dobrze robisz ze duzo pijesz jak ja bralem to 40 min przed silownia wypijalem litr wody i pol godziny sikalem xD

Początkujący Kucharz :)

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

moze to byc wina kreatyny.

...

kuba.s

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1056 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25143

Jak popijasz 6 g prochu wiadrem wody to się nie dziw.

Oko za oko, ząb za ząb,...

A czemu dupa jest za pieniądze

kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"

...

spoko_loko

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2136 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11778

3l dziennie wody ale rozbij to normalnie na cały dzień
a nie ty po krecie pijesz wiadro i dlatego chce sie lać potem

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

pijesz wtedy kiedy czujesz pragnienie.

nie na siłę.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...