Matis1990
Swietny art. Bardzo przyda sie poczatkujacym...takim jak bylem niegdys ja.:P Sezonowcy do lektury!!!
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
518
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
50629
...
_IvErSoN_
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
6385
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
26314
Jesli. chociaz kogos z sezonowcow nawrocil ten art to juz jest to moj wielki debiutancki sukces.
pozdrawiam
Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-01-10 17:01:33
pozdrawiam
Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-01-10 17:01:33
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
...
CMIL-14
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
723
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
23250
Ja lubie cwiczyc plecy 
Wielkie motyle zaj*biscie wyglądają
Wielkie motyle zaj*biscie wyglądają
...
Big Bic
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
135
Plecy to podstawa.Bardzo dobry artykuł.Martwy ciąg to podstawowe ćwiczenie.Brawo
"Najpierw masa,potem rzeźba"
"Psychika odgrywa największą rolę"
...
Gangsta89
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
341
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7878
Dobry art.SOG.
...
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
6385
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
26314
Dzieki chlopaki za przeczytanie.
pozdrawiam
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11
świetny artykuł pozdrowienia
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
316
dobry artykuł, kiedyś trenowałem na siłce 6 miesięcy, po czym zająłem się sportami walki... Ostatnio jednak miałem dłuższa przerwę we wszystkim... teraz znowu uderzam na siłkę a ten artykuł pomoże mi skorygować błędy które robiłem kiedyś:/ Pozdrówki javascript: test('
');
javascript: test('');
');
javascript: test('
');...
_Grizzly_
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
273
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3520
Bardzo mi sie spodobal teskt. Nie pokazuje jakigos planu i nie omawia zawartych w nim cwiczen, takie 'opowiadanko'. Fajnie sie czyta, moze chodz jeden sie zreflektuje co czyni nie cwiczac plecow 
...
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
6385
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
26314
Dzieki panowie za przeczytanie. Oby tak bylo jak gadasz Grizzly.
pozdrawiam
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pomocy!!! Kilka pytań dla znających sie na rzeczy
Następny temat
Trening na sprint
