SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[art] Dlaczego należy ćwiczyć plecy.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 47245

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 518 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50628
Swietny art. Bardzo przyda sie poczatkujacym...takim jak bylem niegdys ja.:P Sezonowcy do lektury!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Jesli. chociaz kogos z sezonowcow nawrocil ten art to juz jest to moj wielki debiutancki sukces.

pozdrawiam

Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-01-10 17:01:33

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 723 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23250
Ja lubie cwiczyc plecy
Wielkie motyle zaj*biscie wyglądają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135
Plecy to podstawa.Bardzo dobry artykuł.Martwy ciąg to podstawowe ćwiczenie.Brawo

"Najpierw masa,potem rzeźba"
"Psychika odgrywa największą rolę"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 341 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7878
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Dzieki chlopaki za przeczytanie.

pozdrawiam

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11
świetny artykuł pozdrowienia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 316
dobry artykuł, kiedyś trenowałem na siłce 6 miesięcy, po czym zająłem się sportami walki... Ostatnio jednak miałem dłuższa przerwę we wszystkim... teraz znowu uderzam na siłkę a ten artykuł pomoże mi skorygować błędy które robiłem kiedyś:/ Pozdrówki javascript: test('');
javascript: test('');
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 273 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3520
Bardzo mi sie spodobal teskt. Nie pokazuje jakigos planu i nie omawia zawartych w nim cwiczen, takie 'opowiadanko'. Fajnie sie czyta, moze chodz jeden sie zreflektuje co czyni nie cwiczac plecow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Dzieki panowie za przeczytanie. Oby tak bylo jak gadasz Grizzly.

pozdrawiam

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomocy!!! Kilka pytań dla znających sie na rzeczy

Następny temat

Trening na sprint

forma lato