kasztanowi
Jak chwycić piłke do kosza 1 ręką jak się ma za małą dłoń? słyszałem o specjalnych ćwiczeniach, mógłby ktoś mnie oświecić?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
The_Goat
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
23
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
793
Mój trener zwykł powiadać: "..Jak Ci się piłka rak nie trzyma, to sobie kocim gówn** posmaruj.." HEHE.
Ale może z biegiem czasu ręka się trochę poszerzy od ciągłych treningów( chodzi mi o granie w basket, a nie jakieś tam "ściskacze") ale na cud bym nie liczył. Cóż life is brutal.
Ale może z biegiem czasu ręka się trochę poszerzy od ciągłych treningów( chodzi mi o granie w basket, a nie jakieś tam "ściskacze") ale na cud bym nie liczył. Cóż life is brutal.
"Ból przemija, a chwała jest wieczna"
...
.MIrko.
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
458
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5966
... Nie ma rzeczy nie możliwych , Jest Tylko brak ambicji ...
...
Giaur
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
845
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14892
Nie znam niestety ćwiczeń, ale może Ty pomożesz mnie. Wiesz może, jak mógłbym dotknąć kciukiem u prawej ręki prawego łokcia?
Force is what makes the athletic world go round and round and separates the men from the boys.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24
Eh nawet zapytać się nie można..
Ale z tego co kojarze co kiedyś wyczytałem to było rozciąganie palców pod ciepła wodą oraz ściskanie piłki do tenisa, myślicie że to pomoże?
Ale z tego co kojarze co kiedyś wyczytałem to było rozciąganie palców pod ciepła wodą oraz ściskanie piłki do tenisa, myślicie że to pomoże?
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
845
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14892
Jak masz za małą rękę, to nic ci nie pomoże.
Force is what makes the athletic world go round and round and separates the men from the boys.
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
153
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2569
jak masz małą dłoń to możesz ją powiększyć ćwiczeniami... ale to nie kwestia tygodnia, miesiąca tylko troche dłuższa perspektywa. co ci polecałbym to wiszenie na drążku (im grubszy tym trudniej = efektywniej) możesz w zależności od swoich możliwości wisieć na jednej ręce, lub mając na plecach obciążony plecak starać sie wisieć na czas... i tak sobie wiś ile masz czasu i ochty...
...
greku_806
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
59541
mozesz nawet i sto lat wisiec i tak Ci to gowno da
genow nie zmienisz
genow nie zmienisz
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
153
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2569
co wszyscy mają na punkcie tych genów? gdy się ciężko trenuje to można wpłynąć na organizm (tzw. adaptacja) i nie ma wtedy potrzeby usprawiedliwiania lenistwa "złymi genami"...
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
59541
mowiac o genach mialem na mysli to ze jak ma mala lape to bedzie mial mala lape i tego juz nie zmieni
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24
A nie ma jakiś ćwiczeń które wzmocnią palce i może wtedy będę w stanie ścisnąć piłke tak, że nie wyleci ?
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
845
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14892
Pewnie jesteś jeszcze młody. Poczekaj, ręka urośnie ;). A jak już naprawdę nie masz co robić to kup sobie takie głupie urządzenie do ściskania w ręce. Nie wiem jak to się nazywa, ale coś takiego jest.
Force is what makes the athletic world go round and round and separates the men from the boys.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Gdzie w Warszawie kupić stabilizator...
Następny temat
Sil serwu/rzutu w pilce recznej
