tak jest dobrze, moze sobie jeszcze w sobote robic osobno nogi jesli woli 4 treningi, a do barkow dodac kaptury i ladnie bedzie mial rozlozone treningi.
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1534
Wymiary i staż uzupełniłem w profilu.
Doradźcie mi jak rozłożyć to chciałbym partie łączyć tak jak napisałem mam do dyspozycji jeszcze niedziele oprócz napisanych dni